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  • 拉丁舞中大臂的姿态要注意的地方

    舞蹈是本年度受女性欢迎的健身方式,举手投足都表现出优雅的柔韧形态,更添女性魅力,增强社交魅力;

    • 2019-8-24 17:32

    舞蹈可以塑造孩子的完美人格

    舞蹈是一项才艺,可以给人增加气质、增加魅力。舞蹈对形体的塑造有很大帮助,跳舞既可以让你多掌握了一种技能,同时也能使身材更加健美,何乐而不为呢?一起随着音乐翩翩起舞,愉悦自己的心情,跳出优美的体型!

    • 2019-8-23 17:49

    舞者可以这样的去锻炼脖子

    舞蹈是一项才艺,可以给人增加气质、增加魅力。舞蹈对形体的塑造有很大帮助,跳舞既可以让你多掌握了一种技能,同时也能使身材更加健美,何乐而不为呢?一起随着音乐翩翩起舞,愉悦自己的心情,跳出优美的体型!

    • 2019-8-23 17:47

    拉丁舞中手的灵活性训练方法

    拉丁舞中很多人忽视手的动作,手指与手腕的灵活性强是亚洲人的特点,拉丁舞对手部动作要求很严格。

    • 2019-8-22 17:58

    舞姿在舞蹈创作中的重要性

    舞蹈是一项才艺,可以给人增加气质、增加魅力。舞蹈对形体的塑造有很大帮助,跳舞既可以让你多掌握了一种技能,同时也能使身材更加健美,何乐而不为呢?一起随着音乐翩翩起舞,愉悦自己的心情,跳出优美的体型!

    • 2019-8-22 17:57

    舞蹈的软功训练方法

    舞蹈的软功目的是达到“快如箭”的功夫,既是训练手段又是表演技能,这是软度、力量、速度三结合的激烈的软度训练方法,有很好的效果。

    • 2019-8-21 17:47

    街舞Hip Hop的小窍门分享

    舞蹈是一项才艺,可以给人增加气质、增加魅力。舞蹈对形体的塑造有很大帮助,跳舞既可以让你多掌握了一种技能,同时也能使身材更加健美,何乐而不为呢?一起随着音乐翩翩起舞,愉悦自己的心情,跳出优美的体型!

    • 2019-8-21 17:43

    说下对于中国古典舞蹈的认识

    对于 “中国古典舞” 的认识,是在世界范围内、各个国家在其自己本民族的历史发展长河中,逐渐积累和形成的, 具有典范意义和独特风格的传统舞蹈,它是 古典化 ”内在精神与“民族性”外部特征的一个国字号舞蹈雅文 ...

    • 2019-8-20 17:35

    学会欣赏现代舞的几个重要知识点

    舞蹈是一项才艺,可以给人增加气质、增加魅力。舞蹈对形体的塑造有很大帮助,跳舞既可以让你多掌握了一种技能,同时也能使身材更加健美,何乐而不为呢?一起随着音乐翩翩起舞,愉悦自己的心情,跳出优美的体型!

    • 2019-8-20 17:33

    给大家介绍一种编独舞的方法

    编舞是一个舞蹈作品的创作主脑,籍著舞者的身体、音乐及舞台效果,表达不同的意念及美感。编舞负责的不单是动作编排,更重要的是整个作品的概念。

    • 2019-8-19 17:38

    中国古典舞蹈的技术技巧特点

    古典舞从其源来说,是古代舞蹈的一次复苏,是戏曲舞蹈的复苏,是几千年中国舞蹈传统的复兴。戏曲和武术是建立中国古典舞训练的基础,中国古典舞的基础训练充分体现了我们中华民族鲜明的民族特色。基训中的技术、技巧 。。。

    • 2019-8-19 17:36

    舞蹈中胸腰的动作要领讲解

    在派澜参加专业舞蹈课程,是一件很简单很纯粹的事情,因为热爱,所以执着,趁着青春正浓,岁月正好,给自己或孩子一个蜕变的机会,然后你会发现,原来跳舞,竟然可以这样美!

    • 2019-8-17 17:48

    中国古典舞蹈之气与舞蹈的关系

    舞蹈中的“气”是指人的生理呼吸在形体动态中的艺术化投射。

    • 2019-8-17 17:47

    成年人学习舞蹈应该注意的5点

    舞蹈是一项才艺,可以给人增加气质、增加魅力。舞蹈对形体的塑造有很大帮助,跳舞既可以让你多掌握了一种技能,同时也能使身材更加健美,何乐而不为呢?一起随着音乐翩翩起舞,愉悦自己的心情,跳出优美的体型!

    • 2019-8-16 11:16

    防止肌肉韧带拉伤的5点技巧

    舞蹈是一项才艺,可以给人增加气质、增加魅力。舞蹈对形体的塑造有很大帮助,跳舞既可以让你多掌握了一种技能,同时也能使身材更加健美,何乐而不为呢?一起随着音乐翩翩起舞,愉悦自己的心情,跳出优美的体型!

    • 2019-8-16 11:14
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