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罗湖时尚辣妈减肥瘦身肚皮舞培训班6月开课--扭出好身材

2015-6-29 10:20已阅读1153次
        
       时尚辣妈学什么舞蹈好,跳肚皮舞能减腰腹的赘肉吗,所谓时尚辣妈要懂得保养自己的身材,才不会在照顾小孩,照顾家庭的生活中遗忘自己,变得越来越丑。来深圳舞蹈网培训基地舞蹈教练教你如何保养自己的身材,塑造完美的体型。

      很多辣妈会问跳肚皮舞能减腰腹的赘肉吗?这个问题就由深圳舞蹈网培训基地肚皮舞教练来解答:肚皮舞是以胸部腹部以及骨盆为重点舞动部位的肚皮舞,非常适合女性的身体结构,会给女性带来很好的效果。首先,肚皮舞有利于子宫的锻炼,这也与古老的传说一脉相传--它能让女性的生产更加顺利,其次骨盆的运动可以强化生殖器周边肌肉,不仅可以确保荷尔蒙的正常分泌,而且还能矫正骨骼。除此之外,背部肌肉和胸部腹部肌肉的波浪型动作,不仅可以增强全身的柔软性,还可以锻炼体内的重要器官以及身体的肌肉。

      肚皮舞之所以能够成为健身的新热点,是由于其动作和舞步自然随意,那么学减腰腹的赘肉?肚皮舞瘦身对身体不会造成任何伤害,而且完全不受年龄和体型的限制有很大的关系。更重要的是深圳舞蹈网培训基地肚皮舞课程主要针对腹部、腰部的脂肪,有效地收紧全身线条,可以让你轻松的减去手臂、臀部大腿的赘肉。为了让效果更明显,她们还要求学员在32℃--38℃高温室内跳舞,进一步刺激淋巴系统排毒,促进血液循环及消脂。


深圳舞蹈网培训基地上课地址以及联系方式: 
1.罗湖校区地址:罗湖区湖贝路2012号 罗湖文化公园内剧场南附楼二楼;
  附近公交站台:广深宾馆、东门;地铁站:2号蛇口线湖贝站B出口;

2.南山校区地址:深圳市南山区桃园路北南新路东苏豪名厦403-404室; 
   附近站台:南贸市场、桃园南新路口;附近地铁:罗宝线大新站D出口;

3.福田校区地址:
  1)石厦店:福田区福民路石厦北二街中央花园安定阁一楼A座;
  附近公交站台:福田区委、石厦学校;地铁站:龙岗线坐到石厦站A出口;   

  2)梅林店:福田区上梅林奥士达路4号奥士达大厦B座二楼216室;
  附近公交站台:上梅林市场;地铁:龙华线莲花北站A1出口;

4.龙岗区布吉店地址:龙岗区布吉街道龙岗大道102号龙珠商城619室;
  附近公交站台:龙珠花园;地铁:龙岗线/环中线布吉站A出口;

5.罗湖东门校区地址:深圳市罗湖区新园路深圳工人文化宫游乐场内游戏机厅二楼;
附近地铁:1号罗宝线、龙岗线老街站G出口,

联系我们:
1.罗湖校区客服电话:0755-22928801,客服QQ:138993332; 
2.南山校区客服电话:0755-22928803,客服QQ:139199333;
3.福田石厦分店电话:0755-22928802,客服QQ:138993330;
4.福田梅林分店电话:0755-22928805;客服QQ:613033311;
5.龙岗布吉分店电话:0755-22928806;客服QQ:89919306;
6.东门分校客服电话:0755-22928809,客服QQ:89919302;

短信联系:13528700555;
微信官方公众帐号:szwudao0755; 
官方分站:深圳舞蹈网培训基地 www.sz1w.com


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